Er staat iets heel erg leuks op de planning, lieve mensen! Samen met Yelp Amsterdam organiseer ik binnenkort een health event met als thema Sport & Voeding! Su-per leuk! Ik heb heel veel zin om dit event voor jou te organiseren, maar ik heb je hulp nodig!
Vragen over sport & voeding
Zoals je misschien wel weet ben ik een fanatiek sporter. Daarnaast ben ik ook werkzaam als yogadocent en geef ik aerobics- en paaldansles. Met enige regelmaat krijg ik vragen van mensen over voeding.
Wat kan je het beste eten voor- en na de sportles? Of wat voor een samenstelling van voedingstoffen heb je nodig om het beste spieren op te bouwen? Hoe vaak per dag kan je het beste eten? Ga zo maar door.
Overigens zijn het niet alleen mijn studenten die met deze vragen zitten. In mijn eigen omgeving hoor ik van mede paaldansers en yogi’s ook dat zij met vergelijkbare vragen zitten over voeding en sport.
Dit zijn allemaal hele goede en nuttige vragen. Ik weet wel het één en ander over sport en voeding, maar ik ben zeker geen voedingsexpert. Sommige vragen kan ik beantwoorden op basis van mijn eigen ervaring, maar op genoeg vragen heb ik helaas geen antwoord. Dat vind ik jammer, want ik vind het belangrijk dat iedereen goed geïnformeerd wordt over welke voeding je sportprestaties bevorderd.
Ik wil jouw input!
Genoeg reden dus om iets te doen met al deze vragen over sport voeding. Het leek mij dus erg leuk, maar vooral, nuttig om een gezellige middag te organiseren waar je goed wordt geïnformeerd over dit thema.
Maar omdat ik deze dag organiseer voor jou, wil ik graag jouw input! Wat heb jij nou altijd al willen weten over sport & voeding?
Tell me!
Laat je reactie achter in de comments of klik hier om mij persoonlijk te mailen. Met jouw input ga ik er, samen met Yelp Amsterdam, een super event uit de grond stampen die jouw sportleven gaat veranderen!
Oh ja, en wil je zo goed zijn om deze blog te delen? Hoe meer input ik krijg, hoe beter! Dankjewel!
