Follow my blog with Bloglovin

Ontspanningsmassage bij Roots Treaments

actiefotohilde 1 1024x683 - Ontspanningsmassage bij Roots Treaments

Enige tijd geleden verscheen er een hele leuke uitnodiging in mijn inbox. Ik werd namelijk door Hilde van der Werff van Roots Treatments uitgenodigd voor een ontspanningsmassage van 60 minuten! Ik had nooit eerder een echte massage gehad, dus dat wilde ik graag uitproberen!

Afgelopen vrijdag heb ik een bezoekje gebracht aan Hilde en haar prachtige praktijkruimte. In dit artikel zal ik je meer vertellen over Roots Treatment en mijn ervaring.

Over Roots Treatments

Logo Roots 2 1 - Ontspanningsmassage bij Roots Treaments 

Eigenaresse Hilde is ondanks haar jonge leeftijd (32) een echte rot in het vak. Hilde begon op haar al 17e met masseren. Zo’n 15 jaar later heeft zij behoorlijk wat ervaring opgedaan en heeft zij zich verschillende massagetechnieken eigen gemaakt. Deep tissue, hammam, ayurvedische massage, lomi lomi massage, Hilde kan het allemaal (en nog meer!).

Ruim drie jaar geleden begon er bij Hilde iets te kriebelen. Zij werkte al jaren als masseuse bij verschillende salons en spa’s, maar zij wilde ook graag voor zichzelf beginnen. Hilde is een spontane dame die graag daad bij het woord voegt. Het duurde dan ook niet lang voordat Root Treatments een feit was.

Hilde vond een prachtige praktijkruimte binnen yogastudio Bluebirds. Dit is zonder enige twijfel een van de mooiste plekken van Amsterdam. Als je bij Bluebirds binnenkomt, beland je direct in een oase van rust. Er bestaat dan ook geen betere plek om heerlijke tot rust te komen door middel van een massage dan hier!

roots 2 - Ontspanningsmassage bij Roots Treaments

Bluebirds. Eén van de mooiste plekjes van Amsterdam.

Holistische spa

 Bluebirds Huisje 3 1 1024x684 - Ontspanningsmassage bij Roots Treaments

Roots Treatments is een holistische spa. Dit komt doordat er tijdens de behandelingen aandacht wordt besteed aan ademhaling en de connectie tussen lichaam en geest. Door spanning, stress en (onverwerkte) emoties kunnen spieren verkrampen of pijn doen. Als je tijdens een massage je aandacht richt op je ademhaling, geeft je je lichaam en geest de ruimte om te ontspannen. Deze manier van masseren helpt bovendien om dichter bij je gevoel en verlangens (roots) te komen. Dit kan leiden tot nieuwe inzichten en het zorgt ervoor dat je dingen beter kunt loslaten. Ditzelfde resultaat is ook te bereiken door yoga. Bij Hilde doe je dit dus terwijl je lekker ontspannen ligt op een massagetafel!

Mijn ervaring bij Roots Treatments

 

Roots 682x1024 - Ontspanningsmassage bij Roots Treaments

Daar lag ik dan!

Zoals ik in de inleiding aangaf heb ik nooit een echte massage gehad. Ik was dan ook erg benieuwd wat ik kon verwachten. Hilde vertelde mij dat ze mij een ontspanningsmassage zou geven waarbij ze zou “freestylen”. Dit betekende dat ze verschillende massagetechnieken op mij zou toepassen met als doel om mijn lichaam te ontspannen. Dat klonk mij goed in de oren!

De ontspanningsmassage begon liggend op mijn buik. Er werd een verwarmde geurende olie gebruikt die erg prettig aanvoelde op de huid. Ik had onopgemerkt toch flink wat knopen bij mijn schouderbladen zitten, dus die werden weggemasseerd. Er werden hete stenen op mijn rug geplaatst terwijl mijn gehele lichaam, waaronder ook mijn handen en mijn voeten, werd gemasseerd.

Al snel was ik zodanig ontspannen dat ik in een soort sluimerstand belandde. Ik was niet helemaal in slaap gevallen, maar wakker was ik ook niet. Een aantal keer schrok ik op uit mijn sluimerstand van mijn eigen gesnurk… In ieder geval was ik wel in volledige ontspanning dus! Haha!

Na een uur was de massage klaar. Ik voelde me als herboren. Wellicht dat mijn kleine powernapje daaraan heeft bijgedragen, maar het resultaat mocht er zijn. Ik was namelijk best moe toen ik aankwam bij Hilde en moest ’s avonds zelfs nog trainen. De massage heeft mij helemaal opgepept. Mijn lichaam voelde weer fijn aan en ik had een stuk meer energie en kracht.

Het gevoel na de massage was eigenlijk hetzelfde als wanneer je een fijne yogales hebt gehad met een heerlijke savasana. Als je weleens yoga doet, dan begrijp je vast wat ik bedoel!

Go check it out!

 

Ik ben erg te spreken over mijn ervaring bij Roots Treatments. Ik heb mezelf voorgenomen om mijzelf vaker te belonen met een massage. Het is goed voor lichaam en geest, dus zo’n cadeautje op z’n tijd moet kunnen!

Hopelijk ben jij na dit verhaal ook benieuwd naar Roots Treatments. De uitgebreide lijst met behandelingen vind je op de website. De kortste afspraak die je kunt boeken duurt 30 minuten en kost € 35. De langste massage is 120 minuten en de kosten daarvoor bedragen € 100. Mocht je nog op zoek zijn naar een origineel kerstcadeau, Roots Treatments heeft ook cadeaubonnen!

Je vindt Roots Treaments bij Bluebirds aan de Louise Wenststraat 186 in Amsterdam.

Kende jij Roots Treatments al?

 

                                                 Dit artikel is tot standgekomen in samenwerking met Roots Treaments

Volg:

5 Reacties

  1. Avatar for Anita 22 december 2016 / 15:39

    Wat heerlijk om zo in je ervaring meegenomen te worden! En ook ik ben erg over Hilde te spreken 🙂 Gaat dat zien, uhm voelen!

  2. Avatar for Claire 22 december 2016 / 18:14

    Wat een toffe samenwerking! Jammer genoeg woon ik niet in Amsterdam, anders zou ik zeker een bezoekje brengen. De prijzen vallen ook heel erg mee 😀

    • Avatar for Hailey 22 december 2016 / 18:58

      Ja, het is zeker goed te betalen! Mocht je ooit in de buurt zijn en tijd over hebben, dan is dit zeker een aanrader!

  3. Avatar for Jessica 22 december 2016 / 22:44

    Die ga ik wel even onthouden. Ik heb nog nooit een echte massage gedaan. Dit lijkt me nou echt ideaal als een echt ontspan moment voor jezelf.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *